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【教育學院】在地運動防護及體適能指導服務

發佈日期:2021-01-18 14:02:59

年度

109

內容

規劃舉辦體適能指導員人才培育研習會、運動傷害防護隊人才培育研習會、運動指導員增能課程、運動傷害防護員增能課程、運動指導員考照加強班、運動傷害防護員考照加強班讀書會,開放學生報名參加,提升學生在運動傷害防護員、國民體適能檢測員與指導員考照率及專業能力。

成果

本案已執行「體適能指導員培育研習會」1場次、「運動傷害防護隊培育研習會」1場次、「運動指導員增能課程」1場次、「運動傷害防護員增能課程」1場次、「運動指導員考照加強班」1場次、「運動傷害防護員考照加強班」1場次、「體適能檢測及運動處方諮詢活動」5場次、「運動賽事、運動員或社區民眾運動傷害防護評估與諮詢活動」8場次,共計19計畫活動,且場次及人數已達預期目標。

 

新北體適能評估與運動指導(銀髮族體適能檢測)

運動傷害防護員考照加強班(老師講解中)

新北市在地運動傷害防護(服務照片分享)

運動指導員考照加強班課程(老師講解中)

亮點

1. 民眾藉由體適能檢測,提升對自我體適能的認知與重視,進而產生運動動機,養成規律運動習慣。本計畫成立「輔仁大學體適能檢測隊」,每年培育50名體適能檢測員/指導員,提供社區民眾體適能檢測及運動處方諮詢活動,並提供運動指導在地服務。
2. 在運動訓練之前,需要了解身體狀態為何、如何進行運動訓練防止傷害、運動中如果受傷之傷害緊急處理、運動後的疲勞恢復諮詢。本計畫成立「輔仁大學運動傷害防護隊」,每年培育50名運動防護員,提供運動傷害防護在地服務。